女人是容易長斑的群體，除女性戀愛、工作、婚姻等因素影響外，日常生活中的行為，飲食、習(xí)慣、職業(yè)等導(dǎo)致女人長斑也不容忽視。與吃藥、打針、激光、冷凍等專業(yè)祛斑方法相互，祛斑小妙招具有方便，副作用小等諸多的優(yōu)點，深受女性朋友的喜愛和歡迎。

　　祛斑小妙招一：祛斑湯品

　　湯品是食物祛斑的重要組成的部分，其主要是以具有祛斑功效的食物為主要原材料制作而成，比較普遍的祛斑湯品除檸檬冰糖汁、獼猴桃汁外，當(dāng)歸山楂茶、茯苓消斑湯、大米黃瓜粥等湯品在祛斑美白方面也有不錯的效果。

　　祛斑小妙招二：外服方法

　　外服方法主要是針對斑點祛疤的方法，選擇的是日常生活中具有祛斑作用的食材植物。比較常見的有蘆薈、醋蛋液、白芷、牛奶、珍珠粉等。可以根據(jù)自己肌膚的特點選擇相符的外服祛斑物。

　　祛斑小妙招三：皮膚保健

　　皮膚保健的小妙招的在祛斑方面的作用不容忽視，不僅要做好皮膚保濕，而且要正確合理的使用護(hù)妝品護(hù)膚。對于有卸妝要求的產(chǎn)品，必須及時徹底卸妝，進(jìn)而避免對皮膚刺激導(dǎo)致起斑。

　　總之，日常生活中祛斑小妙招非常的多，不同方法具有不同的優(yōu)缺點，由于皮膚的實際情況、復(fù)制等方面的差異，所以其效果通常有很大的區(qū)別，所以有必要還必須借助其他手段，進(jìn)而取得更好的祛斑效果。