光潔無瑕的皮膚是每個(gè)愛美女性的向往和夢想，只是，天不償人愿，星星點(diǎn)點(diǎn)分布在臉上的色斑、曬斑、痘印，成了我們心中永遠(yuǎn)的痛。利用各種祛斑的產(chǎn)品對付星星點(diǎn)點(diǎn)，收效甚微，一些大品牌美白護(hù)膚產(chǎn)品的祛斑效果也只是在若有若無之間。

　　筆者收集整理了一些網(wǎng)友和身邊朋友的成功美白祛斑經(jīng)驗(yàn)，以供大家參考。

　　一、內(nèi)服外用維生素族，口服維生素C，它對美白和淡化瘢痕有非常好老的效果的，同時(shí)外用天然的維生素E進(jìn)行涂抹，每次在洗臉之后涂抹在臉上按摩5-10分鐘，每天兩次，堅(jiān)持一段時(shí)間就會有非常好的效果的。

　　二、選用美白祛斑產(chǎn)品，建議以正確的心態(tài)選擇產(chǎn)品，對皮膚看得過重，對產(chǎn)品療效期望值過高不可取。祛斑產(chǎn)品還要有特殊化妝品許可證。網(wǎng)友推薦產(chǎn)品：

　　LAMER美白精華液

　　主要成分：礦植物精粹、海洋酵素精華

　　功效：結(jié)合海洋豐富的礦植物精粹和光線的治療能量，防止膚色暗啞，甚至可以預(yù)防黑色素再度沉淀，重現(xiàn)肌膚最富光彩、潤澤的一面。

　　【使用心得】

　　1.使用七天后膚色有美白感覺，臉頰右側(cè)直徑0.5mm的斑點(diǎn)有變淡變淺的跡象，周邊輪廓因?yàn)闇\淡開始模糊，給人斑點(diǎn)縮小的感覺。因?yàn)榕浜鲜褂猛盗忻嫠瑳]有干的感覺。

　　2.因?yàn)閾?dān)心和目前使用的護(hù)膚品沖突，所以只在晚上潔面后使用，早上起來感覺減輕了T區(qū)的出油情況，但是顯得有些干。不過皮膚的彈性恢復(fù)了很多，膚色變淺了，涂其他潤膚品的時(shí)候，感覺比以前順滑。另外，覺得配合面膜后效果更好。

　　【專家評價(jià)】

　　核心成分美白海洋酵素精華主要是珊瑚藻，加之專利：磁場高能量水分子，將酵素精華及高抗氧化物送進(jìn)細(xì)胞內(nèi)，從而達(dá)到明亮肌膚的美白效果。

　　它運(yùn)用來自光線能量的方法，在皮膚上產(chǎn)生暈染，讓皮膚表現(xiàn)出自然純白色彩的視覺效果，確實(shí)令人贊嘆。

　　雅詩蘭黛晶智煥白瑩采精華露

　　功效：抑制酪氨酸酶的釋放，從而阻止導(dǎo)致暗斑形成的黑色素體積聚，減少色素沉淀和暗斑，帶來膚色均衡質(zhì)地更為晶瑩白皙，亮澤的肌膚。

　　1.質(zhì)地清爽，香味也很適中，含有好像貝殼粉似的閃光因子，會使臉部看起來更加的晶瑩通透。使用后，同事都說我白了，皮膚的光澤度也比以前好了，看起來很光潔通透,而且臉頰處的日曬斑看起來也淡了許多。

　　2.此產(chǎn)品容易吸收，用后皮膚感覺滋潤細(xì)致，皮膚略感變白，沒有感覺色斑有什么明顯改善。

　　稻米精髓酵母菌和從紅松木樹皮提取的扁柏素和綠茶中提取的多酚，具有和曲酸相同的美白功能，但溫和許多。冰山活乳含有可溶性離子元素和懸浮巖塵，能“美化”皮膚白皙和光澤度。 既考慮到美白的酸性活性成分，又加入“煥采”元素，平撫消費(fèi)者的焦慮。

　　百奢儷超凡亮肌美白瑩透精華

　　功效：可以持續(xù)淡化黑斑和雀斑，并有效抑制黑色素生成，長時(shí)間的保濕、美白肌膚的功效。在夜間持續(xù)補(bǔ)水美白，令肌膚恢復(fù)嫩白潤潔。

　　【使用心得】

　　1.質(zhì)地非常清爽，皮膚能夠迅速吸收。使用當(dāng)天，面部皮膚從觸摸上有明顯的細(xì)膩、潤滑的感覺，很舒服。幾天的試用，令膚色達(dá)到一致，皮膚整體看上去色度平衡。但感覺保濕的效果差一些。

　　2.使用美白產(chǎn)品我一直感覺膚質(zhì)干，敏感，但這款產(chǎn)品太讓我驚喜，抹上后非常舒適，皮膚有欲彈可破的柔潤感。

　　【專家評價(jià)】玄米胚芽精華油、魚子精華、活性酶素精華等在淋巴排毒、增進(jìn)黑色素細(xì)胞代謝速率上扮演重要角色，不僅幫助老死細(xì)胞脫落，對于皮膚的細(xì)膩質(zhì)感也很有助益。

　　百奢儷將改善肌膚基本品質(zhì)納入了美白護(hù)理考量，讓受困于肌膚深處的黑色素得以釋放，進(jìn)而淡化斑點(diǎn)，是一個(gè)從根本上改善問題的方法。事實(shí)上，也許美白成效不如改善膚質(zhì)成效來得明顯，但皮膚細(xì)膩柔潤之后，自然會展現(xiàn)干凈的膚色。

　　三、防曬，因?yàn)榘櫦y和斑點(diǎn)大部分都因?yàn)楣饫匣稹Ｋ詮哪贻p時(shí)就應(yīng)該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護(hù)膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時(shí)間暴露在陽光下不需要使用防曬系數(shù)(SPF)很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應(yīng)2-3小時(shí)后清洗掉，因?yàn)樘咧笖?shù)的產(chǎn)品對皮膚也有刺激作用。

　　生肌良品香橙日光防曬露

　　生肌良品的這款防曬優(yōu)勢在于質(zhì)地非常清爽，輕盈貼合皮膚，且是物理防曬，幫助有效抵御紫外線，有效防止皮膚曬傷曬黑。里面添加了葡萄籽精華，以滋養(yǎng)皮膚，避免因紫外線造成的肌膚干燥。使用后有種清甜淡雅的香橙果香環(huán)繞。

　　百奢儷天然防曬霜SPF30+/PA+++

　　這款防曬霜的成份取自天然植物和活性礦物成分，細(xì)密的紫外線反射劑，形成高密度防曬網(wǎng)絡(luò)，高密度地反射、散射紫外線，全方位阻截紫外線傷害。多種護(hù)膚成分，補(bǔ)濕活膚抗氧化，防止因陽光而造成的水分流失。質(zhì)地輕薄清爽，貼服透氣。

　　Shiseo透白美肌色控霜(自然色、綠色、粉色) SPF33 PA+++

　　資家這個(gè)新款妝前霜，首先說防曬值，非常不錯(cuò)，平時(shí)用剛剛好。潤色效果很好，涂上去確實(shí)對膚色有非常明顯修飾效果，在這幾款防曬里，是最強(qiáng)的。而且還有一點(diǎn)這款非常非常清爽，是這所有防曬里最干的，相信很多油皮mm會喜歡。

　　四、食療，多吃些具有美白去斑作用的食品，美白去斑的效果會事半功倍。卷心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素從表皮或經(jīng)血液循環(huán)排出體外。獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子等，含有大量維生素C，能有效美白肌膚，淡化和分解已形成的黑色素。少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白蘿卜等這類“感光”蔬菜，讓愛長斑的皮膚更易出現(xiàn)色素沉淀，如果在吃美白食品的同時(shí)又吃感光蔬菜，美白的效果往往會被抵消。

　　祛斑可以說是在美容領(lǐng)域中最具爭議的一個(gè)項(xiàng)目，它與減肥一樣，目前來說還沒有特別高效、快捷、安全的方法祛除或是消褪斑點(diǎn)。這主要是與斑點(diǎn)的生成有關(guān)，斑點(diǎn)的生成有其內(nèi)在和外在的原因，而強(qiáng)行祛除雖然有一定作用，其對皮膚的傷害和負(fù)作用也很大，且容易反彈。

　　以上方法都是溫和長效地祛除斑點(diǎn)，美白肌膚，并非立竿見影的法子，都需要長期的過程，若你不是對各種斑深惡痛絕，不希望采用激烈手法，不妨試試這些和緩的方式永久地祛斑。雖然起作用的時(shí)間會相對較晚一些，但作用是漸進(jìn)的，相信你的皮膚會越變越好，越老越健康，你的人也會越來越美。

（：錢偉華）