就是：多吃蘋果。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能幫助肌膚抗氧化，排泄毒素。

　　蘋果中還含有維生素C、礦物質、糖及蘋果酸，具有滋養、收斂、保濕的功效。

　　這個面膜的靈感便是來自于我的嫂子及朋友們。她們拿嬰兒蘋果泥來喂小

　　baby時，總會剩下一些，丟棄也蠻可惜的，就涂在臉上，成為一種很好的護膚面膜。當然你也可以使用新鮮的蘋果。我在配方中還加了一個蛋黃，豐富的卵磷脂

　　成分會讓保濕效果加倍哦！

　　男性適用度 ★★★ 女性適用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★

　　●材料：

　　蘋果1/4個

　　蛋黃1個

　　面粉2茶匙

　　●功效：

　　保濕滋潤肌膚，讓肌膚明亮有光澤

　　●適用膚質：

　　各種肌膚，特別是干性肌膚

　　●使用器材：

　　刨刀或果菜榨汁機、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗

　　●制作方法：

　　將蘋果磨成泥狀，或是用榨汁機攪拌后將蘋果泥取出(也可使用嬰兒吃剩的蘋

果泥)，加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。

　　●使用方法：

　　將面膜敷于臉上，10～20分鐘后再用溫水將臉沖凈。

　　●保存期限：

　　置于冰箱1周內用完。

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(實習編輯：)