對大部分的女性來說，草莓鼻頭上的黑頭粉刺永遠是不能存在的威脅。荷爾蒙變化、皮膚產品、抽煙喝酒、化妝睡覺都是導致黑頭粉刺的常見原因。如果你愛吃甜食、油炸食物，更是容易產生粉刺，影響皮膚健康。

　　一、形成草莓鼻的常見原因

　　形成草莓鼻的常見原因1、荷爾蒙的變化

　　身體的荷爾蒙可引起黑頭粉刺。二氫睪酮是觸發油腺活動的荷爾蒙。當身體的睪酮荷爾蒙水平高于雌激素時，油腺運作更多，約有1/3的女性會有黑頭。

　　形成草莓鼻的常見原因2、因為皮膚產品

　　化妝品和其他皮膚產品也可引起黑頭粉刺，特別是鼻子上。面霜可以保持皮膚水分，但最終會堵塞毛孔。皮膚產品、香水、人造色素也可阻塞毛囊，形成黑頭。

　　形成草莓鼻的常見原因3、咖啡因和酒精

　　酒精和咖啡因對皮膚健康都非常不利。咖啡中的刺激劑可以啟動皮膚的油腺，酒精則會影響睡眠，減少皮膚毛孔尺寸，容易造成堵塞。

　　形成草莓鼻的常見原因4、因為抽煙習慣

　　香煙的煙霧充滿灰塵、焦油和許多化學物質，可能會損傷皮膚表面，導致堵塞毛孔和死細胞。因此，如果你想要消除黑頭，戒煙是必要的。

　　形成草莓鼻的常見原因5、攝取某些食物

　　營養和黑頭也有關聯。含糖食物、油炸食品以及含有大量碳水化合物的食物對皮膚有很大的影響，除了可能導致黑頭，甚至是痤瘡。

　　形成草莓鼻的常見原因6、經常大量流汗

　　雖然流汗可以促進你的代謝，但是大量的汗水可能會堵塞你的毛孔，導致黑頭。如果你在化妝時出汗，影響會更糟糕。

　　形成草莓鼻的常見原因7、因為睡覺化妝

　　如果你沒有卸妝就睡覺，你會有很大的機率堵塞毛孔。化妝品可能會堵塞毛孔，造成嚴重的皮膚問題。因此，你應該在上床之前卸妝洗臉。