長痘痘是一件很煩惱的事情，你說這痘痘吧，擠也不是不擠也不是，擠了怕留下很深的疤痕，不擠感覺真的很難痊愈，擠過以后毛孔的粗大更是讓人煩上加煩。其實長了痘痘是可以擠的，就是擠痘也要方法正確。

　　1、如何擠出痘痘

　　擠痘痘盡量不能用手，可以選用暗瘡針，事前要對皮膚和針都要進行消毒。除痘痘的時機也很關鍵，黑頭和初期發炎的暗瘡都不能使用針除掉，最重要的是必須等到痘痘“熟了”。痘痘擠出來后要洗臉，最后用手捧起水撲到臉上，最好是礦物水或純凈水。然后搽上一些消炎無刺激的面部外用藥物。

　　2、如何處理傷口

　　擠完痘痘，為了避免發炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些喔。

　　3、如何收縮毛孔

　　接下來是很關鍵的一步，為了鎮定和舒緩剛擠完痘痘的肌膚傷口，可以使用帶有金盞花成分的面霜，金盞花的成分有修復和緩解傷口的功效，可以在擠痘痘的地方厚厚地敷一層哦，不要心疼用量，結合上一步，堅持三天，毛孔就能有效收縮了。

　　4、如何清潔面部

　　不規則的生活習慣也是長痘痘的原因之一，要保持面部的清潔，在往后的的2周注意每日清潔好面部，使用溫和的護膚品，盡量不要化妝。保持正常的生活飲食習慣和作息習慣。