剛剛過完新年、元宵、西方情人節，吃的給種美食，吃的時候開心，吃完臉蛋倒是反抗，滿臉的痘痘陳出不窮，3月14日是白色情人節馬上到來，約會是肯定要的，但臉上長滿痘痘該怎么見人？相信這種情況是你我她都會有過的吧？那我們該如何快速消除這該死的痘痘呢？

　　1、按摩軟化痘痘周圍的肌膚

　　痘痘周圍堆積了老廢物。用食指與中指輕夾住痘痘周邊肌膚，輕柔的按摩軟化肌膚，以促進老廢物的排除。在按摩時，一定要把手洗乾淨，還有要注意不要直接碰到痘痘。

　　2、敷泥面膜

　　可以吸收清潔塞在毛孔內的葬污以及粉刺的“泥面膜”。在痘痘上敷上泥面膜，敷一段時間后再將面膜洗掉。

　　3、擦痘痘專用的美容液

　　在痘痘周圍擦上痘痘專用的美容液，再敷上浸滿化妝水的化妝棉，敷5～10分鐘。

　　4、均衡攝取預防痘痘

　　維他命A筒蒿、紅蘿卜、芹菜、波菜等

　　維他命B鰻魚、蛋、納豆、烤海苔、肝臟類等

　　維他命B6鰹魚、大蒜、香蕉、鮪魚等

　　維他命C紅甜椒、西印度櫻桃、奇異果、柚子、檸檬等

　　維他命E杏仁、安鱇魚（肝）、鰻魚、南瓜、鱈魚子等

　　在這里向大家介紹了可以盡快治好痘痘的方法。帶著沒有痘痘的滑嫩美肌，參加約會就盡情享受吧。但是，痘痘發炎很嚴重或是長太多時，請不要想自己解決，最好去皮膚科掛號看醫生會比較好喔。