“后青春時期”一詞，不知你是否聽過，這個新鮮名詞是指那些雖然已經過了青春期，卻依舊在與油光、黑頭等青春時期的肌膚問題做著斗爭的人群。

　　專家分析 “后青春時期”的與有區別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發細菌感染造成發炎;而成人痘多與壓力、內分泌失調、環境改變、不良的生活習慣、日夜顛倒的作息時間有關。

　　1.高纖維切斷痘痘導火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發痘痘的導火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　2.給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

　　3.檸檬蛋清膜除痘

　　護膚達人的體會是:將檸檬擠出的汁混入一個蛋清，打均勻后，形成抗痘果酸面膜，涂在臉上30分鐘后清洗掉，長期堅持效果顯著。

　　4.痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經常使用，痘痘就無法囂張;另外，德國洋柑橘對快要冒出的痘痘極具“鎮壓”功效；而乳香對已經化膿、嚴重發炎的肌膚有治愈修復的作用。

（： ：蔣穎仙）