什么是紫外線？

　　人們口中的“紫外線”實際上還可細分為長波長的UVA，中波長的UVB及短波長的UVC，其中UVC在進入大氣層時，已在臭氧層的防護下被隔離，能輻射到地面的只剩UVA和UVB了。 UVB又稱“戶外紫外線”，只要適當的遮掩即可隔離，它是引起肌膚泛紅、發炎及曬傷的主因；UVA會折射進室內，又稱為“室內紫外線”，其能深入真皮層，會對膠原、彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞，所以UVA不但是會激發色素合成而使膚色“變黑”，更是造成肌膚“老化”及細紋產生的主要禍首。

　　紫外線對肌膚的影響

　　當肌膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞肌膚的保濕功能，使肌膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚發炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。雖然這種情況發生的幾率比較低，但對細紋&曬斑的影響是確確實實每時每刻都存在的。

　　防曬延緩衰老&曬斑

　　要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在艷陽下，并使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。

　　防曬霜購買小貼士

　　建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴格規定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。根據自己的膚質狀況選擇最適合你的防曬產品，能為你的肌膚健康帶來福音。