眼周肌膚是肌膚的脆弱部位，熬夜、護理不當馬上就會出狀況，尤其是經(jīng)常坐在電腦前的MM，黑眼圈、小細紋、干燥浮腫、眼袋、脂肪粒等等眼部問題輪番上陣，讓人猝不及防。怎樣才能在電腦前護理好你的雙眼呢?一些生活小常識及眼部護理產(chǎn)品也許能幫得上忙。

　　NO.1飲食：紫色營養(yǎng)系

　　據(jù)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)紫色水果里富含的“花青紫”，是天然色素多酚類物質(zhì)中的一種。除了具備很強的抗氧化力、預(yù)防高血壓等作用之外，近來，來自日本的研究成果還表明，花青素還有改善視力、防止眼部疲勞的功效。

　　含“花青紫”蔬菜系列：茄子、紫色洋蔥、紫色胡蘿卜、紫色辣椒、紫山藥、紫扁豆等等

　　NO.2調(diào)整電腦

　　桌面→右鍵→屬性→外觀→高級→項目選擇(窗口)，

　　顏色1(L)選擇(其他)將色調(diào)改為：85，

　　飽和度：123，

　　亮度：205→貼加到自定義顏色→在自定義顏色選定點確定→確定。

　　TIPS：在操作電腦時，要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近，人體所受的電磁輻射越大，因此較好的是距屏幕0.5M以外，勤洗手洗臉，注意室內(nèi)通風(fēng)。上面的功課。

　　推薦產(chǎn)品：

　　蘭蔻抗皺緊膚眼霜 15ML 520元

　　質(zhì)地： 乳霜

　　成分：濃縮的專利細胞放松因子和護膚收縮“避震器”專利生化成分

　　功效： 含有濃縮的專利細胞放松因子，可減少肌膚收縮，同時放松眼周的肌膚。強化肌膚支撐組織，使肌膚的抵抗力增強，表皮收縮的影響降至最低。含有膚收縮“避震器”專利生化成分，可刺激表皮細胞再生，增加膠原蛋白的生成，有效減少皺紋，對眼周的肌膚收縮有空前的效果。

　　TIPS： 在眼睛四周點上薄薄的眼霜，按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。

　　推薦指數(shù)：★★

　　碧歐泉深層緊致抗皺眼霜 15ML 350元

　　質(zhì)地：啫喱霜

　　成分：溫泉活性有機因子、油性精華及咖啡因成分

　　功效：深層緊致防皺眼霜，以高科技生物學(xué)填補科技促進真皮層生長膠原蛋白及粘多糖溫泉活性有機因子，有效提高肌膚組織重整能力及纖維組織的組織能力，自然增加真皮層真皮組織，增強眼部皮膚底層的彈性組織，重點填補眼部皺紋及魚尾紋，配合緊致元素，即時收緊及提升眼部輪廓，令眼眸重現(xiàn)光采。

　　TIPS: 配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮膚的血液循環(huán)。

　　推薦指數(shù)：★★★