“5分錢(qián)+10分鐘黑頭清光光！不破壞真皮層，不傷毛孔，不擴(kuò)張毛孔！男女均可用哦?！边@么有煽動(dòng)性的不是廣告詞，是網(wǎng)上廣為流傳的用小蘇打去黑頭的土辦法哦。按傳言說(shuō)，只需要少量小蘇打粉末按照大約1∶10的比例溶于水，用化妝棉或者棉球沾濕敷在鼻子上，10分鐘，黑頭就都浮出來(lái)了，比各種鼻貼、導(dǎo)出液經(jīng)濟(jì)有效。

　　真相

　　大家都討厭黑頭，到底什么是黑頭呢？

　　其實(shí)黑頭是一種開(kāi)放性粉刺，是因?yàn)槠ぶ俜置诹颂嗟钠ぶY(jié)果積聚在導(dǎo)管里，堵塞變硬，然后在空氣中氧化變黑形成的。如果你是皮膚頭發(fā)愛(ài)出油的人，也許覺(jué)得皮脂很討厭，但其實(shí)它有滋潤(rùn)皮膚、防止皮膚水分蒸發(fā)的作用；皮脂呈弱酸性，還可以抑制和殺滅皮膚表面的細(xì)菌，所以實(shí)在是不能缺少的。

　　小蘇打的成分是碳酸氫鈉，常用作食品的膨松劑成分，水溶液呈弱堿性，它溶于水后同膨松劑中的弱酸反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生二氧化碳，我們的饅頭餅干蛋糕等食品充滿小氣泡，變得松脆或者綿軟，都有它的功勞。

　　小蘇打無(wú)法去黑頭

　　網(wǎng)上對(duì)于小蘇打去黑頭的解釋中，有一條是“黑頭本身呈酸性。小蘇打是堿性的，酸堿之中和以后，黑頭溶解，于是一搓就出來(lái)了，而且對(duì)皮膚沒(méi)有任何不好的影響。”

　　酸堿中和看似有理，但是我們仔細(xì)想想，作為油脂的黑頭，能不能很輕易地被小蘇打的水溶液溶解呢？酸和堿之間要有一定吸引力，才能發(fā)生中和反應(yīng)。油和水不能相容，這種作用力極小，反應(yīng)速度極慢，黑頭與小蘇打溶液之間可能得接觸幾天才能被溶解——沒(méi)等黑頭除掉，先把皮膚燒壞了。

　　網(wǎng)上還有另外一個(gè)解釋?zhuān)孟窀鼮閷?zhuān)業(yè)：“小蘇打溶于水后呈弱堿性。在堿性條件下，油脂會(huì)發(fā)生皂化反應(yīng)，生成甘油和脂酸鹽，甘油和脂酸鹽的水溶性都比較好。黑頭的主要成分應(yīng)該是體內(nèi)分泌的油脂，用小蘇打水溶液在鼻頭敷個(gè)十幾分鐘，會(huì)發(fā)生以上的反應(yīng)，產(chǎn)生的物質(zhì)溶于水，所以能達(dá)到去黑頭的效果。”在堿的催化下，油脂確實(shí)會(huì)水解產(chǎn)生甘油和脂酸鹽，這個(gè)過(guò)程是生產(chǎn)肥皂的一個(gè)步驟，因此叫做皂化反應(yīng)。但是我們要注意，這個(gè)皂化反應(yīng)是比較慢的，它的速度跟堿性強(qiáng)度、反應(yīng)溫度關(guān)系很大。我們通常要用比較強(qiáng)烈的條件，比如氫氧化鈉這樣的強(qiáng)堿，加熱沸騰3個(gè)半小時(shí)左右，才能反應(yīng)完全。如果是室溫，在小蘇打這樣的弱堿性條件下，就算不是完全不能反應(yīng)，反應(yīng)完成也要等到天荒地老，絕對(duì)不是“敷個(gè)十幾分鐘”就會(huì)發(fā)生。

　　“堿能去污”是個(gè)常識(shí)，但要有好的去污（也就是溶解油脂）效果，就要用比較強(qiáng)的堿，在比較高的溫度下，進(jìn)行比較劇烈的機(jī)械作用（摩擦或者沖洗）。這些手段放到臉上，聽(tīng)著不太靠譜吧？

　　多用小蘇打易傷膚

　　小蘇打水溶液略帶堿性，而我們的皮膚是呈微酸性的，因?yàn)槠つw的分泌物形成的微酸環(huán)境不利于細(xì)菌生存，對(duì)人體有保護(hù)作用，健康皮膚的pH值大約在5.0至5.6之間。記得很多潔面產(chǎn)品都拼命宣傳自己“弱酸性，溫和不傷皮膚”吧，用堿性的溶液敷在皮膚上破壞了皮膚的天然屏障，使皮膚更容易失水干燥，某些皮膚敏感人還容易刺痛紅腫。過(guò)去用肥皂洗臉，久之皮膚容易粗糙干燥，就是因?yàn)榉试淼膲A性。如果每周都用小蘇打水敷鼻子一兩次，黑頭越來(lái)越少是不太可能，倒是很可能皮膚變得越來(lái)越粗糙敏感。

　　黑頭，想說(shuō)再見(jiàn)不容易

　　皮脂腺開(kāi)口于毛孔，如果分泌的皮脂都能夠順利排出，就不會(huì)產(chǎn)生黑頭了。所以與其勞心勞力地去黑頭，倒不如加強(qiáng)清潔，去角質(zhì)，防止毛孔堵塞，避免黑頭的產(chǎn)生。

　　因此，一些可以有效軟化角質(zhì)，促進(jìn)角質(zhì)剝落的成分，比如水楊酸（又稱(chēng)BHA）會(huì)有比較好的去黑頭效果。插一句，常用的去角質(zhì)成分包括果酸（又稱(chēng)AHA）和水楊酸，它們都作用在皮膚表面，幫助角質(zhì)和死皮脫落，理論上在合理濃度下使用是不會(huì)傷害健康皮膚細(xì)胞的，并且需要連續(xù)使用才能維持效果。區(qū)別在于，果酸是水溶性的，水楊酸是油溶性的，因此水楊酸能夠幫助疏通毛孔中的堵塞，而果酸更適用于除去因?yàn)槿諘瘛⒏稍锏仍诒砻娑逊e的死皮。但是要注意水楊酸適合作用的pH值在3~4之間，偏酸性，一些皮膚敏感的人也許不適合使用。

　　如果有很難溶解的頑固黑頭，必須要挑出來(lái)的話，首先要通過(guò)熱敷或者熏蒸使毛孔盡量打開(kāi)，粉刺針一類(lèi)的用品要注意消毒，最好用酒精擦擦，挑出黑頭之后可以用一些消炎、鎮(zhèn)定的手段（比如冰敷一下）幫助收縮毛孔，然后就該讓皮膚好好休息一下了。

　　平時(shí)作息規(guī)律、讓皮膚保持合適的溫度和濕度，都有助于調(diào)整皮脂腺的分泌狀況，算是對(duì)黑頭“預(yù)防勝于治療”的手段吧。