歡迎來到 美容詞典網(wǎng) ， 一個專業(yè)的美容知識學習網(wǎng)站！
核桃性甘溫，能入腎肝肺經(jīng)，既能潤腸通便，又能補血黑須發(fā)，久服可以讓皮膚細膩光滑。而蜜棗能補肺潤燥，所以對頭發(fā)好處較多。此外，其他堅果、魚類和粗糧，對頭發(fā)也有很多好處。
蜜棗核桃羹做法：蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核，洗凈，瀝干水分，與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮；待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關(guān)火食用。此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養(yǎng)血潤發(fā)。
下一篇:保護秀發(fā) 從日常做起 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
上一篇:護發(fā)：讓秀發(fā)擺脫枯燥 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】
快搜
