人體是一個(gè)需要有序運(yùn)行的整體，想要美白事業(yè)事半功倍，那必須了解人體的生物鐘，武“妝”到底，24小時(shí)都不能松懈，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候做適當(dāng)?shù)氖聝海瑘?jiān)拒無(wú)用功哦!

　　在人體生物鐘的影響下，肌膚的狀況也因應(yīng)時(shí)間而變化，美白護(hù)膚的任務(wù)也隨之在變。現(xiàn)在就由小編為你制定一份美白時(shí)刻表，讓你有效利用寶貴的時(shí)間有序美白，健康美白哦。

　　清晨5：00-7：00

　　身體狀況：細(xì)胞的再生能力再此時(shí)降到了全天的最低水平，身體循環(huán)減慢，因此水分容易積聚在體內(nèi)，難以代謝，通常表現(xiàn)為臉部和身體輕微浮腫;皮脂腺油脂分泌一夜，通常表現(xiàn)為肌膚表面形成油膜。

　　美白作戰(zhàn)部署：

　　1. 早起勤護(hù)膚，起來(lái)以后先喝上一大杯溫水，幫身體內(nèi)循環(huán)加速;

　　2. 潔面喚醒肌膚，不要使用深層清潔功效的洗面奶，這只會(huì)令油脂分泌紊亂加快，應(yīng)使用溫和清潔的補(bǔ)水洗面奶，既能清潔肌膚，又能鎖住所需養(yǎng)分;

　　3. 淋巴按摩去浮腫。從額頭中央用指腹往太陽(yáng)穴方向推，從鼻翼兩側(cè)往耳門(mén)處推，從下巴往耳背處上推，把全臉毒素匯聚在兩耳，再沿著淋巴腺像頸部推移至腋下，排出毒素;

　　4. 濕敷化妝水，特別注意有斑點(diǎn)的地方，約10分鐘，達(dá)到類(lèi)似面膜密集補(bǔ)充的功效，將美白成分滲透底層，增加肌膚的明亮保濕度之后，再進(jìn)行后續(xù)的基礎(chǔ)保養(yǎng)程序，謹(jǐn)記不要使用營(yíng)養(yǎng)過(guò)于豐盛的護(hù)理品，肌膚活性還沒(méi)恢復(fù)，過(guò)于營(yíng)養(yǎng)反而會(huì)造成肌膚負(fù)擔(dān)，護(hù)理品以基礎(chǔ)保濕補(bǔ)水護(hù)理為主。

　　編輯推薦：

　　Avenir艾文莉諾珀清潤(rùn)洗顏霜

　　參考價(jià)格：￥130.0

　　產(chǎn)品規(guī)格： 120g

　　產(chǎn)品簡(jiǎn)介：將多余的皮脂及毛孔內(nèi)的污垢輕柔而徹底地清除，改善肌膚粗糙質(zhì)感，洗后肌膚柔軟、潤(rùn)澤。植物性潔凈成分，溫和地去除污垢及多余皮脂。細(xì)膩泡沫在清潔肌膚的同時(shí)，呵護(hù)易干燥、粗糙的肌膚。

　　小編點(diǎn)評(píng)：滋潤(rùn)度做得很好，潔面后不會(huì)造成肌膚干燥，即使是冬季用它洗臉過(guò)后，面部肌膚也沒(méi)有干澀的緊繃感覺(jué)，能迎合肌膚保濕的需要。