有人比喻臉部按摩就像是給肌膚做運(yùn)動，經(jīng)常運(yùn)動的臉像身體一樣健康有彈性，但小心錯誤的運(yùn)動方式反而讓臉部看起來更蒼老!按摩做得好，肌齡下降，膚況也會改善;但若是用錯方式，反而會讓保養(yǎng)助力變阻力!一起來看看，你的按摩做對了嗎?

　　疑問一：美容專家說，按摩有助于抗老化，皮膚醫(yī)師說，按摩是造成皺紋的主要原因，到底按摩肌膚好不好?

　　老牛：這個難解的話題將持續(xù)下去，皮膚醫(yī)師的理由是，按摩會反復(fù)重復(fù)刺激臉部的肌肉，就像大笑一樣，只會更加速動態(tài)皺紋的產(chǎn)生。而美容專家認(rèn)為，透過按摩的力量，幫助肌表血液及淋巴循環(huán)，使保養(yǎng)成分快速送達(dá)、同時(shí)讓肌膚飽含所需的養(yǎng)分與氧氣，皮膚因此緊實(shí)富有彈性;而導(dǎo)致水腫的積水與廢物，也能經(jīng)由暢通的淋巴循環(huán)、順利代謝出去，杜絕毒素沉著而造成的痘痘、粗糙、暗沉等問題膚況。

　　最近也有許多實(shí)驗(yàn)證實(shí)，透過按摩肌膚觸覺上的慰藉，也具有紓壓療愈的效果。原因是可以透過按摩肌膚讓肌膚釋放出讓精神放松的腦內(nèi)腓化學(xué)物質(zhì)，所以，只要正確的按摩動作，是不會刺激臉部紋路的產(chǎn)生，似乎是利多于弊。

　　1、Kanebo 潤活極致系列按摩霜(575元/100g)

　　豐潤的按摩乳霜，質(zhì)地滑順， 可以塑造如美容沙龍般的護(hù)膚效果，充滿光澤及彈力的肌膚。

　　疑問二：卸妝時(shí)順便按摩，是按摩的最佳時(shí)機(jī)嗎?

　　老牛：錯。真正的護(hù)膚按摩動作最好在臉部干凈時(shí)進(jìn)行，洗臉和卸妝時(shí)的擦拭按摩動作，是為了幫助卸妝品和清潔泡沫滑入毛孔，將卡在縫隙中的臟污清出去，但清潔肌膚時(shí)切勿過度按摩，以免不小心把臟污又送回毛細(xì)孔里。按摩的最佳時(shí)機(jī)是洗完臉及沐浴后，毛孔被水蒸氣打開、血液循環(huán)也較好時(shí)，趁這個時(shí)候擦上按摩霜或保養(yǎng)乳霜，借由霜狀質(zhì)地較好的延展性，幫肌膚做個按摩，不但打開肌膚的好胃口，更幫忙保養(yǎng)成分中的養(yǎng)分能夠被完整滲透吸收。

　　2、Sofina 泡沫按摩潤膚潔面乳(230元/170g)

　　潔顏用的按摩泡沫，利用乳霜狀的綿密泡泡，將小分子碳酸深入肌膚，推出油脂臟污，促進(jìn)肌膚代謝。

　　疑問三：一定要使用按摩霜，按摩的效果才會最好?

　　老牛：不一定。這要看你本身按摩時(shí)間的長短以及施行的動作來判斷，如果按摩時(shí)間超過5 分鐘，按摩動作又比較繁復(fù)時(shí)，這時(shí)建議使用專用的臉部按摩霜，其產(chǎn)品的設(shè)計(jì)刻意會讓油脂成分停留于肌膚表面不被吸收，減少肌膚按摩時(shí)的摩擦力，幫助按摩的動作順暢無阻力。使用按摩霜的方法是，先把臉和手清潔干凈，稍微擦干，接著蘸取適量的按摩霜，以中指協(xié)同無名指的力量來按摩臉部，直至原本乳色的按摩霜，漸漸轉(zhuǎn)為透明，最后再用面紙擦拭、以清水沖洗干凈即可。但若為了加強(qiáng)肌膚的保養(yǎng)效果，也可以使用較多量的面霜或乳液，來進(jìn)行按摩，但時(shí)間則建議不超過5分鐘，同時(shí)按摩動作盡量簡化為宜。

　　3、Dior 凝世金顏?zhàn)甜B(yǎng)乳霜(3200元/50ml)

　　法國伊肯酒莊葡萄嫩芽的活性成分，潤滑細(xì)致的觸感，為肌膚按摩帶來頂級奢華的享受。

　　疑問四：按摩之后，仍需進(jìn)行保養(yǎng)步驟嗎?

　　老牛：沒錯。按摩霜的功能、成分效果，與一般保養(yǎng)品不同，按摩主攻打通肌膚的任督二脈、活絡(luò)循環(huán)代謝，算是保養(yǎng)程序的開路先鋒，必須搭配后續(xù)完整的保養(yǎng)修護(hù)步驟，才算達(dá)成按摩的使命。

　　4、羽西 賦顏萃優(yōu)致乳霜(330元/50ml)

　　大花紅景天及專利抗老成分Pro-XylaneTM，賦予肌膚抗老動力，用來當(dāng)作按摩霜使用，具有更佳的抗衰老效果。

　　疑問五：按摩指法與力道，有不同的保養(yǎng)效果嗎?

　　老牛：對。輕拍，輕壓，包覆，或以指腹按壓，效果各不同：用手指彈點(diǎn)輕拍，著重在加強(qiáng)肌膚表面微循環(huán);而指腹按壓，專攻穴點(diǎn)點(diǎn)擊按摩，活絡(luò)淋巴管道;以掌心輕壓包覆，能幫助肌膚血液疏通，避免暗沉，使臉色紅潤有光澤。

　　5、Shiseo Benefique碧麗妃彈力按摩霜(21日元/80g)

　　選用漢方的當(dāng)歸萃取與高麗人參精華，供給肌膚更新所需的能量，促進(jìn)細(xì)胞代謝活動。

　　疑問六：按摩會造成細(xì)紋嗎?

　　老牛：方法正確就不會。按摩本是美膚之道，但若是用錯方式，在臉上胡搓瞎揉，反而會讓保養(yǎng)助力變阻力。使用上述正確的按摩方式，以“單點(diǎn)施力”，勿拉扯，就可避免對肌膚造成傷害。使用按摩霜時(shí)，并不是按久一點(diǎn)效果就更好，如果你是敏感性肌膚或發(fā)炎痘痘肌，按太久反而會導(dǎo)致癥狀加重。對肌膚表面有傷口的人，則建議暫時(shí)停止按摩。

　　6、京城之霜(320元/48g)

　　精選60 種珍貴漢方藥草精萃與歐盟Ecocert有機(jī)植物萃取，在按摩的瞬間，享受嗅覺與觸覺兼具的美膚療愈。

（：李盈因）