很多男士都覺得護(hù)理皮膚是女人的事情，而且太麻煩了。其實(shí)只要在生活中多加注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就可以讓皮膚得到充分的保護(hù)。對(duì)于男士來說，如果你決定從現(xiàn)在開始加強(qiáng)對(duì)皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對(duì)男士的日常護(hù)膚來說，既花費(fèi)不多，又比較方便。

　　男士護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔，除了用溫水（30-40℃）洗臉，洗面奶是清潔皮膚的最佳用品。目前市場(chǎng)上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。可取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字部位可多用一點(diǎn)時(shí)間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

　　每周使用一次磨砂膏著重清潔T字區(qū)（額頭至鼻子間的部位）。清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，有效地防止肌膚干燥，恢復(fù)表皮脂質(zhì)層，滋潤肌膚，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。涂抹潤膚露形成保護(hù)膜防止水分流失，補(bǔ)充男士皮膚深層水分和養(yǎng)分，防止皮膚松弛及皺紋出現(xiàn)，改善暗沉著膚色，使皮膚保持光澤有彈性。剃須后很容易給皮膚留下不起眼的細(xì)小傷口，所以，剃須后一定要涂上須后水和須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿活力。

　　滋潤

　　雖然男性的皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、濕度對(duì)皮膚的侵害，卻無法對(duì)皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長(zhǎng)，新陳代謝逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚分泌過剩，雄性激素的刺激，加之男人活動(dòng)量比女人大，皮膚的油脂比女性分泌旺盛，你會(huì)誤以為皮膚夠油了，無需護(hù)理。而實(shí)際上皮膚處于缺水狀態(tài)，皺紋便乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　剃須

　　男士的胡須長(zhǎng)得快，有的人胡須特別濃密，需要經(jīng)常刮胡須、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r(shí)臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、皂和濕和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時(shí)須序應(yīng)從鬃角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后，涂些滋潤液、霜等。以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時(shí)切忌用手摸或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵、容易引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病。

　　防曬

　　防曬并不等于怕被曬黑。臭氧層裂開的黑洞越來越大，對(duì)皮膚的殺傷力也越來越厲害。如果因此而加速皮膚的老化，或者由此而生出許多皮膚病，真是一件得不償失的事情。所以，防曬不分男女，應(yīng)是每個(gè)人都關(guān)心的事情。夏日里，經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動(dòng)的男士，要注意夏天防曬。出門不要忘了準(zhǔn)備些防曬油、霜之類的防護(hù)品，以防皮膚曬傷。

　　暗瘡

　　暗瘡是男士的普遍問題之一，很多人或是讓它自生自滅，或是用手?jǐn)D掉，其實(shí)都是不對(duì)的。暗瘡是因?yàn)榛覊m、死皮堆積毛孔，使皮脂無法排出毛孔，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的。如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會(huì)使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以，平時(shí)潔面最好使用磨砂膏進(jìn)行基本護(hù)理，以去除灰塵與死皮。

　　下面推薦幾種品牌的產(chǎn)品:

　　阿迪達(dá)斯男士深層倍潤日霜

　　適合所有膚質(zhì)，尤其適用敏感性膚質(zhì)。

　　專業(yè)的供氧技術(shù)，讓肌膚體驗(yàn)深呼吸。“舒緩-滋潤-防護(hù)”三效合一。富含活性成分和復(fù)合甘油化合物。趕走粗糙和干燥，減少紫外線傷害引起的肌膚敏感和老化。

　　碧歐泉男士活氧凈化面霜

　　祛除油脂，改善皮膚油脂分泌狀況；質(zhì)地清新、緩解毛孔堵塞、保證皮膚自由呼吸；深入滋潤、凈化皮膚、改善皮膚質(zhì)感、增強(qiáng)皮膚抵御不良環(huán)境因素侵害的自我保護(hù)力，令膚色均勻、亮澤、健康。

　　倩碧男士潤膚露

　　適合所有肌膚。

　　舒緩滋潤干燥肌膚，提供必要的水分滋養(yǎng)。有效改善膚質(zhì)和調(diào)理肌膚。

　　使用方法：每天剃須或早晚配合倩碧護(hù)膚三步驟（潔面皂、緊膚水、潤膚露）其他兩步使用，涂抹于臉部和頸部或任何肌膚感覺干燥的部位。

　　波斯頓男士須后修護(hù)露

　　舒爽的須后爽膚露，立即舒緩剃須引起的灼痛感，防止粗糙，抗菌消炎，舒緩修復(fù)肌膚溫和，無刺激保持肌膚健康和滋潤。

　　含維他命原B5，舒緩肌膚 含甘油復(fù)合物，使肌膚保持滋潤 不含酒精配方，溫和無刺激。

　　使用方法：剃須后取適量于手掌心，再輕輕拍打于剃須處讓其吸收即可。

　　波斯頓茶爽水呼吸柔膚水

　　富含80%深水層活氧賦活因子，特別添加茶爽持久控油成分及龍井綠茶排毒抗氧化因子，隔離外界污染輻射修護(hù)受損肌膚，獨(dú)特的活氧水動(dòng)力喚醒細(xì)胞舒緩肌膚多油缺水產(chǎn)生的肌膚不適。令肌膚持久健康潤澤暢通呼吸！

　　使用方法：潔面后直接使用或針對(duì)夏季冬季環(huán)境加重保護(hù)，取適量幾滴涂抹與肌膚瞬間吸收水份，凈化肌膚令肌膚自由呼吸不干燥不油膩！

　　雷帝·威士控油爽膚潔面啫喱

　　SCT天然復(fù)合控油因子——清爽控油,保持皮膚一整天不油膩。茶樹精油——對(duì)抗油光,有效降低皮脂腺的油脂分泌。PREREGEN——天然復(fù)合抗污染劑,全面對(duì)抗污染與毒素堆積。

　　適合人群：混合性、油性肌膚男士。

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(：簡(jiǎn)燕嫻)