小的時候洗臉是用香皂+毛巾洗的，后來用初中，高中用冷水一摸，毛巾一搽，就OK了。導致我青春期經常在長豆豆，其實我現在也還要長豆豆才是，不過差不多2，3年沒長了。各種牌子我也用過一些，小到10多元一瓶得，大到3000多一套的。

　　如果只想除豆的話，我推薦一個洗臉的。碧歐泉的。要求不高的話，就用這一個就行了。

　　大概300，400多一瓶。洗的時候，沾點水，把霜打成泡泡，涂到臉上，打圈圈，賣這個的說建議打5分鐘，一般我打30秒。這個效果是所有潔面里面最強的。我個人強烈推薦，基本上是洗了馬上就可以感覺到效果。一瓶大概可以用1，2個月。就是因為這個東西，我比較喜歡碧歐泉的東西。洗的時候用熱水洗，冷水沖。

　　熱脹冷縮的道理，大家都曉得。開始讓毛孔變大，然后讓面霜進入毛孔。不要買成黑色的那種了。

　　如果可以的話，在用這個之前，用磨砂型的洗面的東西，磨砂的有個好處，就是去除死皮。一周用一次，天天用，臉要遭搓爛。推薦倩碧 MAN的。

　　去黑頭

　　黑頭一般2種方法，用專門的東西擠出來，這種東西還不好找，但是也有賣的，一般，這種方法不推薦，一是痛，二是怕感染，效果確實很好。

　　另外就是鼻膜/面膜，這種初期是液體的，等干了再扯起來。按道理這種更科學一點，但是黑頭都是頑固，膜的作用比較小。

　　還有一個就是鼻貼，相當于膠布的作用。效果最差的。

　　去黑頭不能天天去，每2周去一次就行了，因為容易造成毛孔擴大。

　　縮小毛孔

　　別人推薦一般是每天拿冰塊往臉上敷個10分鐘。我沒那個閑心，我之前有段時間用的是碧歐泉的緊膚水+倩碧的男士毛孔縮小乳。我也不知道到底是哪個起的作用。當時確實毛孔縮小很多了，不仔細看的話，看不到的。后來我沒堅持，我主要目的是去豆。

　　加上抽煙，熬夜什么的，皮膚勉強不長豆豆吧。

　　須后水

　　電動剃須刀是剃不干凈胡子的，我一般用普通的刮胡刀。須后水用一般的就可以，之前用的妮維雅的，現在用的碧歐泉，感覺沒什么區別。

　　因為我是DRY型皮膚，保濕的，面霜這些沒用了。當然以前也有用，但是感覺用處不大。

　　面膜這個東西可有可無，一是除去死皮，二是所謂的給皮膚營養。

　　有眼袋和黑眼圈的話可以嘗試一下眼霜，但是這個據說導致眼袋老化。

　　其實這些化學的東西，少用為好，最好當皮膚比較好的時候，就不要用了。比較科學方式是用流動的稍冷的開水來洗臉，即用過的水不能再接觸臉部。現在熱水器的水沒有沸騰過。

（：黎建紅）