在我們平時(shí)的日常生活中，一些很微小的細(xì)節(jié)都會(huì)使我們寶貝的肌膚受到侵襲。

　　不要以為這個(gè)問(wèn)題只會(huì)困擾熟齡GG們，這些惡習(xí)一樣也不會(huì)放過(guò)正處花季年齡的GG哦。現(xiàn)在就把這些元兇抓現(xiàn)行在大家面前披露出來(lái)，一起來(lái)給肌膚減速!

　　NO.1肌膚干燥：熱水+潔面

　　在以往的潔面觀念中，用無(wú)刺激感的溫水，或者采取冷熱水交替潔面各有一半支持者，不過(guò)新的研究在漸漸修正這些觀念。最近的肌膚護(hù)理研究發(fā)現(xiàn)，25度左右的溫水潔面后與一般的冷水潔面后比較，肌膚皮脂膜顯得更為干燥，而溫度更高的熱水對(duì)肌膚的刺激就更大了，0度左右是潔面的最佳溫度，如果覺(jué)得這樣的溫度過(guò)低，一般自來(lái)水自身的溫度亦可。

　　NO.2成人面庖：定期蒸臉+日常用水

　　做facial時(shí)，經(jīng)過(guò)蒸面后，毛孔打開(kāi)，使得深層污垢易于清除，因此家用式的蒸汽美容機(jī)，成為熱衷保養(yǎng)的女性首選。不過(guò)專家恰恰認(rèn)為，這些熱氣會(huì)刺激控制油脂的油脂腺，引起毛孔擴(kuò)張，刺激面庖產(chǎn)生，問(wèn)題出在日常用水的水質(zhì)，只有經(jīng)過(guò)特別臭氧處理的水，才能在軟化毛孔中殘余物質(zhì)的同時(shí)，不刺激油脂分泌，避免肌膚感染， 而這項(xiàng)技術(shù)并不是家庭水處理器能達(dá)到的。

　　NO.3色斑及松弛：用力按摩+大量面霜

　　在日常的護(hù)膚種，很多人都忽視過(guò)度按摩會(huì)造成肌膚發(fā)紅及色斑，原理在于按摩時(shí)，為獲得更好的手感，我們往往會(huì)使用大量的保養(yǎng)品，而在按摩后，并不會(huì)請(qǐng)剩余的乳霜搽去，反而直接睡覺(jué)，在某種意義上，肌膚被迫停止呼吸，自然的生理作用反而衰退，造成更嚴(yán)重的肌膚問(wèn)題，若保養(yǎng)品中含有高比例的凡士林(Vaseline)和石臘(Paraffin)成分，這一傷害就更加劇了。

　　NO.4肌膚循環(huán)受阻：拒絕磨砂類產(chǎn)品+拒絕果酸類產(chǎn)品

　　為防止皮膚傷害，也有不少人從心理上抗拒去角質(zhì)產(chǎn)品，及任何含果酸成分的產(chǎn)品，如同拒絕香料和酒精，并認(rèn)為這是保護(hù)肌膚不受傷害的最佳方式。換言之，她們的肌膚永遠(yuǎn)只能依靠自身祛除老化細(xì)胞，而實(shí)際上，這是非常難成功的，尤其隨年齡增長(zhǎng)，代謝不一致的肌膚細(xì)胞，逐漸讓肌膚粗糙暗沉，甚至影響到真皮膠原組織的增生，進(jìn)而造成老化現(xiàn)象提前報(bào)到。其實(shí)，就如更新電腦系統(tǒng)時(shí)，你可能會(huì)損失少許文件，但一任亂七八糟的檔案堆積，最后的結(jié)果就是死機(jī)，去角質(zhì)是幫助肌膚循環(huán)的最佳方式。

　　NO.5眼紋：眼霜+打圈按摩

　　眼周皮膚是臉龐上皮膚最薄的部分，那種笨拙的按摩最容易導(dǎo)致彈性纖維的流失，使肌膚松弛，小細(xì)紋橫生。因此在使用眼霜時(shí)，指腹的輕拍，指壓能有效促進(jìn)循環(huán)，幫助淋巴液排出，加速眼霜吸收，比無(wú)法熟練使用的按摩手法更可靠、有效。

　　NO.6肌膚過(guò)敏：敷面膜+超時(shí)使用

　　自從有了睡眠面膜的概念，很多人都開(kāi)始敷完面膜后不用洗臉，認(rèn)為會(huì)洗去剩余的營(yíng)養(yǎng)成分，影響產(chǎn)品的吸收，就直接進(jìn)入睡眠。尤其是面對(duì)含有大量營(yíng)養(yǎng)成分的織布面膜時(shí)，這樣情況更加多見(jiàn)，甚至有人直接將面膜貼過(guò)夜，認(rèn)為敷在臉上時(shí)間越長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)吸收越充分。

　　事實(shí)上，任何面膜在臉上的停留時(shí)間都不該超過(guò)15分鐘，面膜紙變干后，會(huì)從肌膚中吸收水分，同時(shí)阻隔了空氣中的自然濕潤(rùn)成分和皮膚接觸;在臉上一直蓋著面膜，會(huì)讓毛孔像戴著口罩一樣，不透氣，影響營(yíng)養(yǎng)吸收和油脂正常分泌，甚至引起過(guò)敏。

　　NO.7肌膚缺乏修護(hù)：使用隔離產(chǎn)品+避開(kāi)保養(yǎng)品

　　與防曬霜不同，隔離霜類產(chǎn)品通常標(biāo)榜復(fù)合式配方，在防曬同時(shí)滋潤(rùn)肌膚，因此很多人在選擇隔離霜后，就不另外使用護(hù)膚品，防止肌膚負(fù)擔(dān)過(guò)重，而實(shí)際上，這類產(chǎn)品為防止引起肌膚敏感，通常有效成分偏低，不足以應(yīng)付修復(fù)肌膚受損，所以必須仍額外使用具有滋養(yǎng)和修復(fù)功效的保養(yǎng)品。

　　NO.8肌膚慢性過(guò)敏：厚重晚霜+多重精華素

　　夜間是肌膚護(hù)理的重要部分，ESTEE LAUDER的Dr.Daniel Maes表示由于肌膚在白天需要用上所有能量去對(duì)抗紫外線及污染，因此夜間成為皮膚修護(hù)的最佳時(shí)刻，但并不表示涂抹大量厚重的面霜就是為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，相反，它回阻隔肌膚的呼吸。同時(shí)多重精華素的使用，如果屬于不同品牌，相互間的配方及成分，甚至可能產(chǎn)生抵觸或互相消減功能的效果，反而造成肌膚的慢性過(guò)敏。

（：錢偉華）