隨著時代的不斷變遷，人們的觀念也不斷變化。以前人們總以為化妝品就是涂脂抹粉，就是女人的專利。而現在，男士美容已不是什么新鮮的話題，男士美容業也呈現上升趨勢。要做一個品位男人，就要為自己的面子負起責任。所以，對男士護膚方法要正確，男士護膚品的種類和程序也一定要清晰，才不會弄巧成拙。

　　男士護膚掌握以下四要素：

　　堅持按摩：按摩可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。按摩的方法是：先在臉上涂一些按摩膏，然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩，每天早、晚洗臉時進行，每次按摩十分鐘左右。按摩后，用清水洗凈擦干，涂上收斂水即可。

　　正確剃須：男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經常刮胡、修面。刮胡子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處于放松狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃須膏、皂和溫和的剃須水。先凈面，待毛孔放松張開、胡須變軟再開始剃須。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃須后，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復原。之后，涂些潤滋液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

　　不要吸煙：要想您的容顏潔凈有光澤，男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。

　　防曬防凍：經常在戶外作業和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節出外時要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點唇膏，使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。

　　男士最好選用專為男士生產的護膚品。有條件的可以定期到美容院護膚，通過對美容院專業美容人員的技術咨詢，對自己皮膚的性質和特點有個較全面的了解后，采取科學合理的防護措施。

　　如果決定決定對皮膚的保養，至少需要：1、潔面乳2、護膚水3、膏霜類護膚品4、剃須膏等等。這些護膚品能清潔面部，還能提供合適的養分。程序上也容易掌握。

　　潔面(潔面乳)：男性皮膚要比女性厚一點，一般油脂分泌旺盛，毛孔粗大。根據這些特點，男士在洗臉時應該選擇30-40度的溫水，選擇深層清潔的潔面乳，動作要輕柔，時間在30秒到1分鐘左右，每周最好2次用磨砂潔面乳洗臉2次。若皮膚為干性，可用冷水和溫水交替洗臉，刺激局部皮膚的血液循環，增強臉部肌膚的彈性。油性皮膚者洗臉是最好先用毛巾熱敷3-5分鐘，再用香皂洗臉，洗后按摩一會兒，可促進局部皮膚的血液循環，改善其營養狀況，有利皮脂的排出，使面部光潤，柔滑，減少皺紋和松馳現象。至于中性皮膚的男士，冷，熱水洗臉均可。

　　剃須(剃須膏)：剃須前必須洗臉，這樣避免細菌侵入，洗臉后或熱毛巾敷臉后，皮膚的角質會變柔軟，剃須膏用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時用適量剃須膏察在胡須上，再用剃須刷或者手指蘸溫水在臉上來回潤涂，產生泡末后在開始剃須。

　　爽膚水：也稱收縮水。洗臉剃須后一定要拍一些爽膚水，平衡皮膚的酸緘度和油脂分泌。爽膚水還可以進一步清潔皮膚補充水分，消炎等功效。

　　護膚：油性膚質選用乳液狀或水劑型護膚品，偏干者可選用油脂肪膚品，秋冬季節則使用油脂型。霜膏類護膚品包括乳液，營養霜，潤膚蜜等，主要功能是保護皮膚，使之柔軟。含油分不同，要根據不同皮膚選擇。

　　去角質：去角質可用磨砂膏，磨砂膏根據顆粒大小分為粗型，中型，幼細型。應根據自身皮膚狀況去選擇，如果你經常皮膚狀況去選擇，如果價錢經常做自我美容，可用幼細型;如果間隔時間長則應選用粗型中型。皮膚粗糙，毛孔粗大者可選用粗型，較細者可選用幼細型，像潔面一樣，將磨砂膏點在面部各處，磨砂的作用在于去除死皮細胞，促進新細胞的生長。敏感性皮膚不要使用磨砂膏。

　　蒸面：將臉上皂液沖凈之后，用一盆熱水蒸面。具體操作是把開水倒入盆中，用毛巾圍住臉盆的邊沿，成筒狀，然后把臉伏下，使熱氣直接蒸到臉上，對于臉上特別愛出油的男士，使用水溫可高些，蒸面時間可長些，一周一次即可，對毛孔較細的男士，使用水漫畫略低，蒸面時間略短，可兩周一次，蒸臉可使毛孔張開，油垢順著毛孔自然流出，使皮膚得到徹底清潔，并促進血液循環，使皮膚變得柔軟，潔凈。有條件的男士可到商場購買蒸面器，會更加方便。

　　特別護理：要注意保護皮膚，特別是從事野外作業或高溫工作的男士，上斑要戴好防風罩，護眼罩等防護用品，適當涂些皮膚保護劑，防止紫外線過度照射和塵埃侵染。

　　如果要做深層護理，還需要做面部按摩和面膜。在蒸面后可以敷上面膜。面膜作為日常護膚的一個補充,一般一周使用1-2次,具有深層清潔、補水、滋養修護、美白等功效.從使用方法來分,有撕拉式面膜、水洗式膏狀面膜、免洗式膏狀面膜和貼布式面膜等幾種。男士可以根據不同的需要來選擇面膜。

　　目前，男士化妝品大致有香水、須后水、剃須膏、養發水、止癢頭水、潤膚蜜、營養霜等品種。男士使用女士護膚品是不妥的，應使用針對男士皮膚性質而研制的男用護膚品，風吹日曬使皮膚粗糙，洗凈臉后，涂些男士專用的營養霜，潤膚蜜，有助于皮膚光潔。應注意的是，營養霜適于干燥皮膚，潤膚蜜適用于油性皮膚。

（：黎建紅）