讀者：有眼袋和黑眼圈二十多年了，大便也不成形，舌上有齒痕，中間有一條很深的裂紋，例假老是提前一星期，請問我現在的癥狀應該怎么治療？

　　佟彤：黑眼圈是血液循環差的標志，不僅是局限在眼圈周圍的血循，是全身的血循都不好，因為血液中氧氣的負荷低，缺氧的血液顏色才會發深，眼圈是周身皮膚最薄的部位，所以最能將血液循環的狀態體現出來。

　　造成這種情況無非是因為紅細胞沒能負載足夠的氧，用中醫理論說就是血瘀，氣虛、氣郁、受寒都能引起血瘀，估計你可能兼顧了虛和寒的問題，這兩個問題一般也是同在的。因為虛，所以推動血循的力量不足；因為寒，加重了血液的凝集。只是解決這個問題不可能速效，要全身調養改善體質，什么時候你的全身血液循環改善了，黑眼圈的問題也就解決了。因為癥狀比較復雜，最好找中醫根據你的具體細節開一服中藥。

　　生活中必須注意保溫，少吃生冷的食物，也可以自己試試補中益氣丸和人參健脾丸，這兩個藥針對的是氣虛，大便不成形，舌有齒痕。如果吃了不上火，可以每天再增加1至2克三七粉，可以到藥店買三七讓他們打成粉狀膠囊，以此增加活血化瘀的作用，改善你的血液循環。那些號稱去黑眼圈的護膚品其實是無效的，首先它們不能透皮吸收，其次就算吸收了，僅憑那么點量不能改善周身的血液循環，只有三七這樣能活血又能補氣的藥物，在減少血液凝集的同時，還可以推動周身的血液循環，增加細胞的氧負荷，它才是去除黑眼圈的首選。

　　只是三七有些燥，這個季節吃可能有上火的問題，為此可以配合麥冬10克泡茶送服三七，這樣能夠緩解三七的燥性。你的問題非一日之寒，治療也需要有耐心。