眼周肌膚是面部肌膚的脆弱部位，也是最容易出賣你的年齡秘密的。你有沒有發現雖然皮膚看起來仍光滑緊致，笑起來時，眼部有明顯的紋路。——你的眼睛已經長出了一條條的“蜘蛛絲”咯!

　　眼部魚尾紋的形成原因，可概括為眼部肌膚的功能性衰退。

　　1、于受到肌膚自然衰老和光老化作用(日光紫外線對皮膚的損傷)的影響，真皮層內的成纖維細胞活性減退或喪失，使得真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂，從而導致皮膚彈性降低，眼角皺紋增多。

　　2、隨著機體的自然老化，內分泌功能日漸減退，機體對肌群小纖維及相關細胞的營養作用開始變得衰弱，蛋白質合成率下降，肌群小纖維數量減少，導致神經系統對肌膚不能完成精細的表情支配，從而形成魚尾紋。

　　3、干燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、生活不規律、吸煙等均可導致纖維組織彈性減退，從而加速眼部魚尾紋的形成。更為糟糕的是，由于皮膚老化，汗腺和皮脂腺分泌減少，導致皮膚因缺乏水分而干裂，也會加速皺紋的形成。

　　初期征兆：晚上洗臉前凝視鏡中，能否看見眼尾隱約有幾條橫紋?洗完臉后，眼睛周圍是否緊繃?傍晚，眼睛周圍的肌膚是否色澤暗沉?眼睛是否經常覺得干燥?如果這幾個問題你的答案都是“是”，那么你就要小心了!

　　問題分析：導致眼部出現細紋的原因很多，最突出的有以下幾個方面：

　　愛笑、喜歡做夸張表情的人，那么你的眼部較容易出現細紋。

　　陽光曝曬，會加快肌膚老化的速度。眼部經常忽視涂防曬產品，容易造成眼部皮膚老化。

　　干燥的肌膚，表皮比較薄，只要水分、油分不足，就容易出現細紋。

　　污染，抽煙、飲食不正常，也會加速肌膚氧化，產生更多自由基，導致細紋出現。

　　解決方案：為臉部涂抹防曬品時，也要涂抹眼周。如果擔心防曬品會刺激細嫩的眼部肌膚，可選擇眼部專用的防曬產品。另外，不要經常揉眼睛，或是做過度夸張的表情;擦眼霜或卸妝時，力度要輕柔，否則會因為過度拉扯眼部肌膚而產生細紋。

　　抵抗紋路基本措施

　　既然缺乏膠原蛋白和缺水是紋路形成的最大因素，那么這些就是著手解決的入口。膠原蛋白是具有保濕鎖水的功效的，所以補水和補充膠原蛋白是要同步進行的，選擇市面上的產品就要注意看是否助于膠原蛋白的增生。

　　抗皺紋元素：

　　1.蝦紅素

　　這是一種類似胡蘿卜素的動物紅色色素，和胡蘿卜素一樣它也具有抗氧化作用，但比胡蘿卜素要強十倍，比維素E也高出太多，是很好的抗氧化元素。而且蝦紅素還有保護血管壁的作用，同時蝦紅素可以預防紫外線的傷害，防止肌膚皺紋產生。蝦紅素常見于蝦子、鮭魚、螃蟹以及鯛等。

　　2.維生素B群

　　維生素B1、B2、B6、煙堿酸、泛酸、生物素、葉酸、B12等八種維生素組成。每一種元素都各有所用，成為一個均衡的組織，不可以有任何一個元素多或少。但維生素B群容易溶于水，除B6外，很多都隨尿液排出。而B6、B2是美膚的重要元素，有強化肌膚的功效;而要頭發和肌膚健康就需要生物素的幫忙了。

　　整個維生素B群可以幫助體內酵素的生化，使肌膚的新陳代謝加快。在日常食品中就可以補充維生素B群，比如糙米、堅果、豆類、牛奶、綠色蔬菜等食物中都有維生素B群。

　　3.維生素E

　　是可以淡化紫外線所造成的雀斑等長期累積的肌膚傷害，還有皺紋、粗糙、膚色灰暗等問題。可在很多食品中直接攝取：酪梨、植物油、堅果、榴蓮、綠色蔬菜、蛋黃、豆類等等。

（：劉付學燕）