隨著歲月年輪的不斷向前，人的年紀(jì)也不斷增大，肌膚開始漸漸變得松馳，當(dāng)頭發(fā)不經(jīng)意地露出幾根白發(fā)，當(dāng)眼角不經(jīng)意地爬上了幾道皺紋，這時，衰老的意識就越來越明顯了。這里才想著保養(yǎng)，可是已時過晚，趁著現(xiàn)在年輕，趕緊把肌膚保養(yǎng)起來吧。

　　你的肌膚老化了嗎?想要知道絕對不難，只要按圖索驥，評估下列各點，一定能讓你更了解自己!

　　1. 皮膚代謝變慢，角質(zhì)堆積，皮膚油份水分減少：皮膚會顯得干燥暗沉、干燥蠟黃!

　　2. 細胞修護能力變差、免疫下降：老化斑點、色素脫失，膚色不均，甚至生成皮膚腫瘤!

　　3. 真皮層的細胞及結(jié)締組織減少：細紋、松弛、皮膚泛紅、血管擴張。

　　4. 皮下組織減少：皮膚不再飽滿彈性，皺紋出現(xiàn)!

　　5. 毛發(fā)：頭發(fā)變白、變少。

　　至于讓皮膚老化的因子，則有：陽光(占最大宗) 、內(nèi)在基因、賀爾蒙、環(huán)境污染、自由基等等。

　　皮膚的老化表現(xiàn)可是不少，從最小的干燥細紋泛紅，到斑點皺紋，種種表現(xiàn)都是。如果能及早檢測，及早自我防護，將傷害減至最低，延緩肌膚的老化，不但能使肌膚常保美麗，更重要的是讓皮膚健康，避免生成老化的皮膚腫瘤，永保生命健康!

　　皮膚為什么會衰老

　　皮膚衰老指的是皮膚表面粗糙和出現(xiàn)皺紋。隨著年齡的增長，皮膚的表皮細胞、皮脂腺和汗腺逐漸衰退，正常的功能和活動也逐漸減弱，皮下脂肪層逐漸氧化變薄，致使皮膚變得干松無光澤。

　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載，女性從35歲就開始出現(xiàn)衰老征兆，42歲開始加速衰老過程。

　　衰老究竟和什么有關(guān)?中醫(yī)一般認為和天葵有關(guān)，也就是西醫(yī)說的性激素，隨著人的年齡增長，在35歲后人體內(nèi)的雌激素水平會逐漸降低，無法滿足人體正常的需求，這時女性皮膚就會干澀，皺紋也出現(xiàn)了。

　　從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，認為皺紋的出現(xiàn)與年齡、表情肌和重力有關(guān)。當(dāng)表情肌收縮時，皮膚會收縮而出現(xiàn)皺紋。正常的、年輕的皮膚具有一定的彈性和張力，當(dāng)表情肌松弛后，皮膚會很快復(fù)原，使皺紋消失。人進入中年后，皮膚開始明顯老化，皮膚變薄、變硬、干燥、張力降低。真皮彈力纖維變性、斷裂，使皮膚的張力和彈性降低，這樣，當(dāng)表情肌松弛后，皮膚不能很快復(fù)原，久之則使皺紋「凝固」下來，表情肌不收縮皺紋依然存在。隨年齡增大，皮膚和皮下組織更加松弛，加上面部支持組織的萎縮或缺失，以及肌肉的松軟，皮膚將會在重力的作用下發(fā)生滑墜，形成更深的皺紋。

　　誘發(fā)皺紋的原因，主要有全身性因素、局部因素、生活習(xí)慣的影響。全身性因素：遺傳，慢性消耗性疾病，營養(yǎng)不良，代謝障礙，內(nèi)分泌功能異常，神經(jīng)精神不正常，這些因素可導(dǎo)致不同程度的皮膚營養(yǎng)失調(diào)，影響皮膚的正常代謝功能及活動。局部因素：日曬，風(fēng)吹及寒冷，皮膚干燥，某些化學(xué)物質(zhì)如酸堿等的刺激，使皮膚失水，化妝品選擇不當(dāng)。生活習(xí)慣：面部表情過度夸張，如擠眉弄眼、愁眉苦臉等，吸煙，運動少，均可誘發(fā)皺紋。