埃迪·雷德梅尼、艾瑪·沃特森、舒淇等娛樂圈的紅人，除了人氣高，他們還有同一個特點——雀斑。雀斑沒有給他們帶來太多的困擾，反倒添了幾分清純可愛。有傳聞說口味重、吃鹽多的“咸人”容易長斑，東南大學附屬中大醫院皮膚科醫生表示不靠譜，雀斑主要和遺傳有關。

　　雀斑與吃鹽多關系不大，日曬會加重

　　有人擔心吃鹽多會讓身體組織的水分減少，排出身體的水分增加，不利于皮膚的保水，使面色暗黃、長雀斑、皺紋增多。而董正邦主治醫師說，吃鹽多與面色、雀斑、皺紋關系都不大，雀斑主要由基因決定，日曬后會加重，皺紋也與日曬有關。

　　中大醫院臨床營養科夏朋濱營養師說，過多攝入鹽會誘發高血壓，攝鹽量過高可使腦卒中的發生率增加，加重腎臟的負擔，影響腎臟功能。另外，還會引起骨質疏松，攝鹽量越高，尿鈣也就越高，導致骨骼中的鈣減少。哮喘病人也應嚴格控制鈉鹽的攝入量。

　　長期暴露在陽光下，會使雀斑的數目增加、顏色變深、面積變大。這就是為什么很多人夏季經日曬后雀斑尤為明顯，到了冬季則減輕。歐美人皮膚偏白，相對來說不夠抗曬，更容易被紫外線損傷，再加上他們又喜歡日光浴，所以不僅有很多曬斑，雀斑看起來也更嚴重。

　　父母有一人長雀斑，孩子中招概率是50%

　　關于為什么會長雀斑眾說紛紜，有人說是曬的，有人說是鹽吃多了，還有人說吃麻雀蛋會長雀斑……中大醫院皮膚科董正邦主治醫師指出，決定你是否長雀斑的是基因。雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點，父母當中一人長有雀斑，孩子有50%的可能會長雀斑，遺傳因素是長雀斑的決定性因素，臨床上經常遇到一家子人都有雀斑。

　　有雀斑基因的孩子五六歲或十幾歲的時候就可能長出來，隨年齡增長而逐漸增加，多發于面部，特別是鼻部和兩頰，會延伸至頸、肩、手背等暴露部位。形態為淺褐或暗褐色針頭大小到綠豆大斑疹，圓形、卵圓形或不規則。

　　雀斑不會惡變，可以治療

　　雀斑只是影響美觀，不會發生惡變或引起其他疾病。男性皮膚偏暗，長了雀斑看上去不如女性明顯，所以愛美的女性總是被臉上的雀斑困擾著。董正邦主治醫師說，雀斑可以用激光治療，一個月治療一次，一般3-4次治療即可。光源只針對有斑部位作用，也就是有色素沉著的地方才會吸收，不會傷及正常皮膚。經治療后，雀斑部位起初會顏色變暗，此時不用擔心，大約一周后它就會脫落。

    必須提醒的是，治療后一定要注意嚴格防曬，一年四季都要涂抹防曬霜，每2小時擦一次，一般情況下選擇SPF20-30的防曬霜，去海邊的話選擇SPF50以上的防曬霜，出門最好戴上帽子、墨鏡等。雀斑是不能根治的，防護得當治療效果可以維持5-10年，如果雀斑又長出來就需要再次治療了。