防曬對每個(gè)年齡段的女人都很重要，但是在面色日趨發(fā)黃的年齡，防曬、美白就是熟女們需要每日堅(jiān)持的功課。也許收效不是很明顯，但起碼可以保證你不從美少女跌落到黃臉婆的行列中。那么具體如何去做呢?小編為此特別請教了美容科的專家，為熟女們推薦一些簡單易行的美白方法。

　　◆ 維生素C 經(jīng)醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，使用含有維生素C成分的保養(yǎng)品，皮膚就如同吃了富含維生素C的檸檬一般。現(xiàn)在的維生素C產(chǎn)品不但能夠比較容易地被皮膚吸收，而且能滲入皮膚深層，對抑制日曬所引起的黃黑膚色有很好的作用。

　　◆ 美白面膜 具有美白功效的面膜，可以改善發(fā)黃膚色，如果能與美白精華液一起使用效果會(huì)更好。方法其實(shí)很簡單，徹底清潔皮膚后，先涂上適量的美白精華液，然后再涂上一層美白面膜，保證精華液完全滲透皮膚。

　　◆ 像束激光 像束激光是一種全新的美膚概念，也是如今許多當(dāng)紅明星喜愛的“午休美容”項(xiàng)目之一。它特定的波長能夠有效針對表皮色素進(jìn)行分解，提升真皮膠原熱刺激，促進(jìn)膠原蛋白的增長，可以使肌膚更嬌嫩、白皙，同時(shí)加強(qiáng)了抵制色素生成的作用，使美白效果更持久、更完善。

　　◆ 按摩 膚色發(fā)黃的另一個(gè)原因是血液循環(huán)變差，新陳代謝緩慢。按摩不僅可以改善膚色，而且還可讓肌膚富有光澤，因?yàn)檫m度的刺激能增加血液循環(huán)，如果每天做5分鐘的臉部按摩，皮膚暗淡的現(xiàn)象會(huì)有很大的改善。按摩的方法很簡單，可以在每天晚上看電視的時(shí)候，用雙手的指腹在臉上從下往上、從內(nèi)往外輕輕地滑動(dòng)。

（實(shí)習(xí)編輯：劉付學(xué)燕）