皺紋分為表情紋、表淺皺紋和深度皺紋，這三者之間發生單向轉化，導致你以為不起眼的小干紋演化成無法挽回的深度皺紋。所以，對于皺紋，關鍵在于掌握其階段性，及時對癥下藥。

　　☉抗皺年齡：一般25歲左右就應該預防。

　　☉抗皺原理：肌膚結構出現斷層，修復肌膚皺紋類似填溝運動。 產品護理：

　　A.甘油與柔膚因子可即時潤澤肌膚，利用此類成分可改善肌膚質地。

　　B.含有大豆精華和酵母精華的美容產品，可以激發肌膚自身合成膠原蛋白，修復受損表皮，令細紋、幼紋逐漸平復。

　　自行保養：

　　A.用指尖或手掌輕輕施壓，以刺激肌肉神經系統，能促進皮膚的分泌功能和加速血液循環，防止皺紋出現。

　　B.依照肌肉表情紋路的順序，以指尖輕擦肌肉，可消除皮膚角質，使肌肉更有彈性。

　　化妝：

　　A.不要試圖用厚重的粉底來掩蓋，這樣只能加深皺紋感覺，含有補水成分、質感細膩的粉底方為上選。

　　B.利用眼睛、嘴唇等部位的顏色來吸引視線，減淡皺紋的視覺效果。

　　(1)由上而下沿足陽明胃經用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三里穴1分鐘左右。

　　(2)沿督脈由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作經絡摩擦5遍。并按揉脾俞、胃俞、肝俞、腎俞各15-30次。

　　(3)由上而下推、擦足部三陰經5-10遍，脾虛者宜自下而上進行。按揉三陰交，血海各半分鐘左右。

　　(1)首先用食指按住雙側睛明穴，每秒做強按壓一次，共按壓5-10次。

　　(2)用食指垂直按壓眼眶下承泣穴，每秒按壓一次，共按壓5-10次。

　　(3)用食指按壓雙側瞳子髎穴，每次按壓一次，共按壓5-10次。

（：呂瑞瓊）